3 నిమిషాల్లో చదవండి

ప్రజలు సురక్షితంగా ఉండాలని భావించే పరిస్థితుల్లో కూడా హింస జరగవచ్చు.

కుటుంబంలో, వివాహంలో, సంబంధంలో లేదా ఒక వ్యక్తికి మరొకరిపై అధికారం ఉన్న ఇతర పరిస్థితుల్లో కూడా ఇది జరగవచ్చు. ఇందులో శారీరక, లైంగిక లేదా భావోద్వేగపరమైన హాని ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు హింసను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తికి తర్వాత ఏం చేయాలో తెలియకపోవచ్చు.

హింస ఎలా ఉంటుందో అర్థం చేసుకోవడం మొదటి ముఖ్యమైన అడుగు.

హింసకు గురైన వ్యక్తి తప్పు కాదు

హింసకు గురైన వ్యక్తి, జరిగిన దానికి తానే ఏదో విధంగా కారణమా అని అనుకోవచ్చు.

అది వారి తప్పు కాదు.

హింస చేయాలని ఎంచుకున్న వ్యక్తిదే బాధ్యత. హింసను ఎదుర్కొంటున్న వారికి నిందలు వేయడం కంటే కనికరం, మద్దతు మరియు సహాయం అందాలని సంఘం అందించే బాధితుల కోసం వనరులు స్పష్టం చేస్తున్నాయి.

సిగ్గు లేదా భయం కారణంగా మౌనంగా ఉండిపోయిన వ్యక్తికి ఇది తెలుసుకోవడం ఎంతో ముఖ్యమైనది.

ఎవరైనా తమకు జరిగిన హింస గురించి చెబితే మనం ఏమి చేయాలి?

మీ మాటలు పరిపూర్ణంగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు.

వినండి.

ఆ వ్యక్తిని నమ్మండి. వారిని నిందించకండి లేదా ముందే ఎందుకు వెళ్లిపోలేదని ప్రశ్నించకండి. వారు సురక్షితంగా ఉండటానికి అర్హులని వారికి తెలియజేయండి.

తర్వాత, వారికి తగిన సహాయం పొందేలా సహాయపడండి.

అర్హత కలిగిన నిపుణుల నుంచి సహాయం పొందాలని, అవసరమైనప్పుడు తగిన ప్రభుత్వ అధికారులకు హింస గురించి తెలియజేయాలని సంఘం ప్రోత్సహిస్తుంది.

మీరు స్వయంగా పరిస్థితిని పరిశోధించాల్సిన అవసరం లేదు.

ఆ వ్యక్తి సురక్షితమైన ప్రదేశానికి చేరుకోవడానికి మరియు అవసరమైన మద్దతు పొందడానికి సహాయపడటం మీ పాత్ర.

ఎవరైనా ఇంకా ప్రమాదంలో ఉంటే?

మొదట సురక్షితంగా ఉండటం ముఖ్యం.

బాధితులు సురక్షితంగా ఉండేందుకు ఒక ప్రణాళిక చేసుకోవాలని, రక్షణ కోసం వారు ఆశ్రయించగల నమ్మకమైన వ్యక్తులను మరియు ప్రదేశాలను గుర్తించుకోవాలని సంఘం అందించే వనరులు ప్రోత్సహిస్తున్నాయి.

ఎవరైనా ప్రమాదంలో ఉంటే వెంటనే, స్థానిక అత్యవసర సేవలను లేదా తగిన అధికారులను సంప్రదించండి.

ఎవరూ తమకు హాని జరుగుతున్న పరిస్థితిలోనే కొనసాగాల్సిన అవసరం లేదు.

పిల్లల సంగతేమిటి?

ఏం జరుగుతుందో వివరించడానికి పిల్లల దగ్గర ఎప్పుడూ సరైన మాటలు ఉండకపోవచ్చు.

అందుకే ఏదైనా సురక్షితంగా లేదని లేదా తప్పుగా ఉందని అనిపించినప్పుడు మాట్లాడవచ్చని పిల్లలకు తెలిసేలా పెద్దలు ఒక సురక్షితమైన వాతావరణాన్ని కల్పించాలి.

సంఘం అందించే నివారణ వనరులు, భద్రత, ఆరోగ్యకరమైన హద్దులు మరియు సహాయం ఎలా పొందాలో పిల్లలకు నేర్పించాలని తల్లిదండ్రులు మరియు పెద్దలను ప్రోత్సహిస్తున్నాయి.

ఒక పిల్లవాడు ఏదైనా విషయం గురించి మాట్లాడినప్పుడు, శ్రద్ధగా వినడం పెద్దవారు చేయగలిగే ముఖ్యమైన పనుల్లో ఒకటి. 

స్వస్థత పొందడానికి సమయం పట్టవచ్చు

హింస ఆగిపోయిన తర్వాత కూడా దాని ప్రభావాలు కొనసాగవచ్చు.

ఒక వ్యక్తి భయం, నమ్మకం, ఆత్మవిశ్వాసం లేదా బాధాకరమైన జ్ఞాపకాలతో ఇబ్బంది పడవచ్చు. స్వస్థత పొందడంలో నిపుణుల కౌన్సెలింగ్, మద్దతు ఇచ్చే సంబంధాలు, ఆధ్యాత్మిక సహాయం లేదా వీటిలో కొన్ని కలిసి ఉండవచ్చు.

ఈ ప్రక్రియను త్వరగా పూర్తి చేయాల్సిన అవసరం లేదు.

స్వస్థత ఒక్కో అడుగుగా పొందవచ్చు.

మీరు దీన్ని ఒంటరిగా ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం లేదు

హింస ఒక వ్యక్తికి తాను ఒంటరిగా ఉన్నాననే భావన కలిగించవచ్చు, కానీ సహాయం అందుబాటులో ఉంది.

మీరు హింసను ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు నమ్మే వ్యక్తితో చెప్పండి మరియు తగిన సహాయం పొందండి. మీకు తెలిసిన ఎవరైనా హింసకు గురవుతున్నట్లయితే, అన్ని సమాధానాలు మీ దగ్గర ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు వారి మాట వినవచ్చు, వారి ఆందోళనలను తీవ్రంగా పరిగణించవచ్చు మరియు సహాయం చేయగల వ్యక్తులను వారు సంప్రదించేలా సహాయపడవచ్చు.

మొదటి అడుగు చాలా చిన్నదిగా ఉండవచ్చు.

అది కేవలం ఇలా చెప్పడం కావచ్చు:

“ఏదో తప్పుగా జరుగుతోంది, నాకు సహాయం కావాలి.”

అది సురక్షితంగా ఉండటానికి, మద్దతు పొందడానికి మరియు స్వస్థత పొందడానికి మొదటి అడుగు కావచ్చు.

వనరులు

సహాయం ఎలా చేయాలి

బాధితులకు సహాయం

నివారణ మరియు రక్షణ

మీకు ఇప్పుడు సహాయం అవసరమైతే

మీరు లేదా మీకు తెలిసిన ఎవరైనా ప్రమాదంలో ఉంటే, వెంటనే అత్యవసర సేవలను సంప్రదించండి.

జాతీయ మహిళా కమిషన్ హెల్ప్‌లైన్ (భారతదేశం): 181
చైల్డ్‌లైన్ ఇండియా (ప్రమాదంలో ఉన్న పిల్లల కోసం): 1098
పోలీస్ అత్యవసర సేవ: 112

మీకు ఇవి కూడా ఆసక్తికరంగా ఉండవచ్చు: